Prośba o wsparcie naszej fundacji i działalności grupy w Warszawie

Wszystkie nasze zajęcia prowadzone są na zasadzie dany. Przekazane darowizny przeznaczamy na podstawowe potrzeby związane z utrzymaniem naszej warszawskiej grupy Jeśli chcesz i możesz nas wesprzeć, jesteśmy wdzięczni za każdą złotówkę. Możesz to zrobić w formie jednorazowego przelewu lub - jeszcze lepiej - w formie stałego zlecenia. Dziękujemy wszystkim darczyńcomDzięki Waszemu wsparciu finansowemu i dzięki Waszej obecności możemy działać dalej i dzielić się z Wami Dharmą.

Darowiznę możesz przekazać za pomocą szybkiej płatności lub poprzez przelew bankowy:

Fundacja Przyjaciele Buddyzmu
64 1140 2004 0000 3202 7834 5657, mBank
Tytuł wpłaty np: DAROWIZNA – na działalność w Warszawie.

Spotkania sanghi z medytacją i buddyzmem (na zapisy)

1-29 września, wtorki 18:30-20:15

Miejsce:
Sanghaloka Kraków – ul. Augustiańska 4a + transmisja online

Opis:

Jeśli chcesz pomedytować z nami i porozmawiać o buddyzmie zapraszamy do Sanghaloki. Podczas wtorkowych wieczorów dzielimy się z Wami tym, co w danej chwili jest dla nas żywe w praktyce Dharmy.

Zapisy:
Na spotkania wtorkowe przyjmujemy zapisy pod adresem: buddyzm.triratna@gmail.com.

prosimy o datek 15 zł/pojedyncze zajęcia

 

Wstęp do medytacji dla początkujących   

Środy Kraków 18:00-19:30


Miejsce:
Sanghaloka Kraków – ul. Augustiańska 4a

Opis:
Na zajęciach uczymy naprzemiennie (co dwa tygodnie) medytacji życzliwości „metta bhawana” i uważności oddechu, poprzedzając każdą z praktyk medytacją body scan. 
Środowe wprowadzenie do medytacji skierowane jest do każdego, kto chce rozpocząć nową przygodę w swoim życiu. Medytacja to znakomite narzędzie do ćwiczenia umysłu i uważności. Nie potrzebujesz specjalnego stroju ani maty, nie musisz interesować się buddyzmem ani być buddystą. 

Zapisy:
Na spotkania środowe przyjmujemy zapisy pod adresem: buddyzm.triratna@gmail.com.

Prosimy o datek 15zł
więcej…

 

Wprowadzenie do buddyzmu
(na zapisy)

od 16 września, środy 19:45-20:45

Miejsce:
Sanghaloka Kraków – ul. Augustiańska 4a

Opis:

Środowe wprowadzenie do buddyzmu skierowane jest do każdego, kto chce poznać podstawowe zagadnienia buddyzmu. Nie musisz mieć wcześniej żadnego przygotowania, ani celu by stać się buddystą. Możesz po prostu przyjść, zaspokoić swoją ciekawość i poznać fajnych ludzi, którzy od lat podążają buddyjską ścieżką i dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem.

Temat na wrzesień: „Buddyjskie ABC” (karma, medytacja, mądrość).

Zapisy:
Na spotkania środowe przyjmujemy zapisy pod adresem: buddyzm.triratna@gmail.com.

Prosimy o datek 15 zł/pojedyncze zajęcia.

 

 

 

Medytacja Kraków, Warszawa, kursy medytacji

Jeśli chcesz przyjść pierwszy raz i nauczyć się medytacji lub dowiedzieć czegoś więcej na temat buddyzmu to serdecznie zapraszamy. Nie musisz się w żaden sposób specjalnie przygotowywać, nie musisz nic przynosić. W naszych ośrodkach nie ma presji na zostanie buddystą – możesz przyjść na samą medytację.

Uczymy dwóch form medytacji buddyjskiej. Pierwsza to uważność oddychania, pomagająca osiągnąć wewnętrzny spokój, wyciszyć się, zrelaksować, odstresować, rozluźnić. Druga medytacja to rozwijanie życzliwego i przyjaznego nastawienia dla siebie i innych. Pomaga to nam w każdej sytuacji w życiu codziennym. Życie staje się prostsze, piękniejsze, słoneczniejsze, a my sami pewniejsi siebie i radośniejsi.

Do naszych ośrodków (grup) w Krakowie i Warszawie, przychodzą studenci i emeryci, ludzie pracujący w różnych zawodach, posiadający rodziny i bezdzietni, cykliści i zmotoryzowani, Polacy i cudzoziemcy (strona Triratny z języku angielskim).

Pierwszy raz u nas? Zapraszamy!

Informacje dla przychodzących pierwszy raz.

Medytacja w Krakowie

Zobacz kalendarz spotkań w naszym ośrodku w Krakowie.

Retrity

Wyjazdy medytacyjne

Medytacja w Warszawie

Zobacz kalendarz spotkań w Warszawie.

Sangha

Ludzie tworzący wspólnotę. Poznaj nas!

Wykłady

Wykłady audio i wideo nagrywane w naszych ośrodkach.

Święta w Sanghaloce w 2020

Pod tym linkiem znajdziecie listę świąt buddyjskich i daty ich celebracji w Sanghaloce: Święta buddyjskie 2020. Szczegóły w wydarzeniach na naszym fb. Zapraszamy!

medytacja Kraków

Wnętrze naszego ośrodka Sanghaloka w Krakowie przy ul. Augustiańskiej 4.

medytacja Warszawa

Stowarzyszenie Remus, ul. Kępna 6, miejsce czwartkowych spotkań i medytacji Triratny w Warszawie