Medytacje sanghi we wtorki

Oddolna inicjatywa uczestników kursów wtorkowych zaowocowała organizacją wspólnych medytacji we wtorki. Zachęcamy do przyłączenia się do wspólnych medytacji lub/i pudży. Wstęp dla każdego kto już umie medytować, ma dobre chęci i pragnienie by w okresie wakacyjnym pobyć i praktykować z sanghą 🙂 Otwarcie drzwi od 18.00, wspólna praktyka od 18.30-20.00/20.30 z przerwą w połowie na herbatę i pogaduchy. Wydarzenie wyłącznie stacjonarne, bez prowadzenia. Zapraszamy!

 

Prośba o wsparcie działalności naszego ośrodka w Krakowie i grupy w Warszawie

Wszystkie nasze zajęcia prowadzone są na zasadzie dany. Przekazane darowizny przeznaczamy na podstawowe potrzeby związane z utrzymaniem naszego krakowskiego ośrodka i  warszawskiej grupy. Jeśli chcesz i możesz nas wesprzeć, jesteśmy wdzięczni za każdą złotówkę. Możesz to zrobić w formie jednorazowego przelewu lub – jeszcze lepiej – w formie stałego zlecenia. Dziękujemy wszystkim darczyńcom. Dzięki Waszemu wsparciu finansowemu i dzięki Waszej obecności możemy działać dalej i dzielić się z Wami Dharmą.

Czytaj więcej na temat finansowania ośrodka…

Darowiznę możesz przekazać za pomocą szybkiej płatności lub poprzez przelew bankowy:

Fundacja Przyjaciele Buddyzmu
86 1140 2004 0000 3002 7834 5456, mBank
Tytuł wpłaty np: DAROWIZNA – Sanghaloka Kraków i online.

Fundacja Przyjaciele Buddyzmu
64 1140 2004 0000 3202 7834 5657, mBank
Tytuł wpłaty np: DAROWIZNA – na działalność w Warszawie.

Piknik buddyjski dla rodzin i nie tylko 🧘‍♀️🤸‍♀️🧘

W dniach 19-21 sierpnia zapraszamy serdecznie na weekendowe spotkanie dla osób praktykujących buddyzm w naszej sandze, ich partnerek/partnerów i dzieciaków. Chcemy stworzyć przestrzeń dla praktykujących rodziców i ich rodzin, abyśmy mogli spotkać się na żywo, poznać się lepiej, wymienić doświadczeniami na temat życia rodzinnego i praktyki. Zapraszamy z partnerkami/partnerami i oczywiście dzieciakami. Zapraszamy także osoby, które nie mają dzieci ale chcą dołączyć do spotkania.
więcej…

Na spotkanie zapraszają: Karolina Krzeszowska, Kinga Kalmus, Hrdayavajra, Saddhajala, Nityabandhu.

Młodego Sangharakszitę poproszono w 1961 r. o napisanie artykułu do nowej indyjskiej encyklopedii o buddyzmie. Artykuł ,,trochę” mu się rozrósł i wyszła z tego książka 🙂 Książkę zatytułowaną Trzy klejnoty – podstawowe ideały buddyzmu (The Three Jewels) wydano w Anglii w 1967 r., a potem w USA w 1970 r. Książka mimo iż ma 50 lat, nie zestarzała się. Jest jedną z niewielu książek faktycznie napisanych przez Sangharakszitę (pozostałe to w większości zredagowane seminaria i wykłada), odznacza się pieknym stylem, jest kopalnią informacji i znajdziecie w niej mnóstwo perełek, zarówno słów autora, jak i mnóstwo cytowanych klasycznych tekstów z tradycji buddyjskiej. Przede wszystkim jednak Trzy klejnoty dają potężnego kopa do praktyki buddyzmu.

Króciutka próbka z książki: Niebo, ostateczny cel tak wielu wierzeń, jest rodzajem […] przemijającej egzystencji, toteż stanowi [w buddyzmie] jedynie przyjemne interludium w pielgrzymce o fundamentalnie poważniejszym znaczeniu. (Trzy Klejnoty, rozdział 11)

Dziękujemy: Future Dharma Funds za funduszy na tłumaczenie książki, Tomkowi Nasiłowskiemu za (jak zwykle) brilliant translation oraz gościnnie Biance Dziadkiewicz za super profeska korektę! Pieczę nad projektem sprawował Nityabandhu, który zaraz zabiera się za następny projekt, mianowicie wydanie po polsku papierowej wersji książki Sztuka refleksji (latem 2022).

Sangharakszita – Wybór Pism

Po 10 latach od pierwszego tłumaczenia na język polski, książka Wybór pism Sangharakszity (Essential Sangharakshita) została wydana i czeka by zagościć w waszych domach i sercach.

Wiele osób zaangażowało się w jej wydanie, bez których nie byłoby to możliwe. Od początku do końca nad całym procesem czuwał Nityabandhu więc wielkie podziękowania dla niego za wytrwałość!

Czytaj więcej…

Kursy buddyzmu i medytacji – stacjonarnie i online
przerwa od 11 lipca-12 sierpnia 2022

8 tyg. kurs buddyzmu
stacjonarnie i online 

Wtorki 6 września – 25 października

Miejsce:
Sanghaloka i facebook

Kiedy:
Wtorki 18:30-20:30

Opis:
Podczas wczesnojesiennych wieczorów zapraszamy do Sanghaloki wszystkich zainteresowanych, a szczególnie tych o mocnych nerwach;) którzy mają odwagę przyjrzeć się naturze ludzkiej egzystencji i naturze własnego umysłu. Tybetańskie koło życia to symbol dobrze znany i barwny, uznawany za symbol tantryczny. Jednak jest on tantryczny jedynie częściowo. Jego opisy znajdują się we wczesnych pismach buddyjskich oraz w sutrach mahajany.

Więcej…

 

Wprowadzenie do medytacji
dla początkujących stacjonarnie
i online 

Najbliższe wprowadzenie w środę 17 sierpnia.

2 x w miesiącu (przerwa od zajęć od 11 lipca-12 sierpnia)

Miejsce:
Sanghaloka i  Zoom – link do spotkania wyślemy po otrzymaniu maila. Adres: buddyzm.triratna@gmail.com

Kiedy:
Środy 18:00-19:30

Opis:
Na zajęciach uczymy naprzemiennie (w pierwszą i trzecią środę miesiąca) medytacji życzliwości „metta bhawana” i uważności oddechu, poprzedzając każdą z praktyk medytacją body scan. 
Środowe wprowadzenie do medytacji skierowane jest do każdego, kto chce rozpocząć nową przygodę w swoim życiu. Medytacja to znakomite narzędzie do ćwiczenia umysłu i uważności. 

Więcej…

 

8 tygodniowy kurs medytacji od podstaw stacjonarnie i online

9 Września – 3 Listopada Piątki 18:30-20:30

Kurs na zapisy

Miejsce:
Sanghaloka i  Zoom – link do spotkania wyślemy po otrzymaniu maila. Adres: buddyzm.triratna@gmail.com

Kiedy:
Piątki 18:30-20:30

Opis:
8 tygodniowy kurs medytacji przeznaczony jest zarówno dla tych, którzy medytowali już wcześniej, ale chcą pogłębić swoją praktykę w towarzystwie życzliwych osób, jak i dla tych, którzy nie mieli okazji dowiedzieć się, czym jest medytacja buddyjska i chcieliby to zmienić.

Na kursie uczymy 3 rodzajów medytacji, które praktykujemy we wspólnocie buddyjskiej Triratna. Jest to świadomość ciała (body scan), uważność oddechu oraz metta bhavana (życzliwa obecność).
Kurs stanowi jednolitą całość, dlatego do grupy można dołączyć najpóźniej przed drugim spotkaniem.
Więcej…

 

Natura umysłu
6 miesięczny cykl wykładów, wywiadów i medytacji online prowadzonych przez ordynowanych z UK

We współpracy Adhisthany i London Buddhist Centre wraz z innymi ośrodkami Triratny
Jeśli choć raz zadaliście sobie pytanie – czym jest umysł? jaka jest jego natura i jak wpływa on na otaczający nas świat? – ten projekt jest dla Was.
W ciągu 6 miesięcy doświadczeni ordynowani w Triratnie podejmą się zadania wprowadzenia Was w zagadnienie natury umysłu m.in. poprzez wywiady z wybitnymi neuronaukowcami, psychologami i doświadczonymi medytującymi buddystami.

Częścią tego kursu są także seminaria i poranne sesje medytacyjne – prowadzone co miesiąc w pierwszym tygodniu miesiąca o g. 8.00. Kalendarz medytacji w ramach Nature of Mind.

Polecamy Wam serdecznie! Mimo że jest to wydarzenie online, jest warte zachodu aby usiąść przed ekranem i wsłuchać się w mądrość doświadczonych praktykujących.

 
Zachęcamy do udziału 🙂

Po co jest Ośrodek „Sanghaloka”?
(część Wspólnoty Buddyjskiej Triratna)

CO ROBIMY?
JAKIE WYZNAJEMY WARTOŚCI?
DLA KOGO JEST I JAK DZIAŁA OŚRODEK „SANGHALOKA”?

Czytaj więcej…

Medytacja Kraków, Warszawa, kursy medytacji

Jeśli chcesz przyjść pierwszy raz i nauczyć się medytacji lub dowiedzieć czegoś więcej na temat buddyzmu to serdecznie zapraszamy. Nie musisz się w żaden sposób specjalnie przygotowywać, nie musisz nic przynosić. W naszych ośrodkach nie ma presji na zostanie buddystą – możesz przyjść na samą medytację.

Uczymy dwóch form medytacji buddyjskiej. Pierwsza to uważność oddychania, pomagająca osiągnąć wewnętrzny spokój, wyciszyć się, zrelaksować, odstresować, rozluźnić. Druga medytacja to rozwijanie życzliwego i przyjaznego nastawienia dla siebie i innych. Pomaga to nam w każdej sytuacji w życiu codziennym. Życie staje się prostsze, piękniejsze, słoneczniejsze, a my sami pewniejsi siebie i radośniejsi.

Do naszych ośrodków (grup) w Krakowie i Warszawie, przychodzą studenci i emeryci, ludzie pracujący w różnych zawodach, posiadający rodziny i bezdzietni, cykliści i zmotoryzowani, Polacy i cudzoziemcy (strona Triratny z języku angielskim).

Medytacja w Krakowie

Zobacz kalendarz spotkań w naszym ośrodku w Krakowie.

Medytacja w Warszawie

Zobacz kalendarz spotkań w Warszawie.

Sangha

Ludzie tworzący wspólnotę. Poznaj nas!
medytacja Kraków

Wnętrze naszego ośrodka Sanghaloka w Krakowie przy ul. Augustiańskiej 4.

Shambhala Warszawa Śniadeckich 20/21
(IV piętro, winda) Warszawa 01-419, miejsce czwartkowych spotkań i medytacji Triratny w Warszawie