Prośba o wsparcie naszej fundacji, ośrodka Sanghaloka i działalności grupy w Warszawie
Wszystkie nasze zajęcia prowadzone są na zasadzie dany. Przekazane darowizny przeznaczamy na podstawowe potrzeby związane z utrzymaniem naszego ośrodka i warszawskiej grupy Jeśli chcesz i możesz nas wesprzeć, jesteśmy wdzięczni za każdą złotówkę. Możesz to zrobić w formie jednorazowego przelewu lub - jeszcze lepiej - w formie stałego zlecenia. Dziękujemy wszystkim darczyńcom. Dzięki Waszemu wsparciu finansowemu i dzięki Waszej obecności możemy działać dalej i dzielić się z Wami Dharmą.
Darowiznę możesz przekazać za pomocą szybkiej płatności lub poprzez przelew bankowy:
Fundacja Przyjaciele Buddyzmu
86 1140 2004 0000 3002 7834 5456, mBank
Tytuł wpłaty np: DAROWIZNA – Sanghaloka online
lub
Fundacja Przyjaciele Buddyzmu
64 1140 2004 0000 3202 7834 5657, mBank
Tytuł wpłaty np: DAROWIZNA – na działalność w Warszawie.
🔥 Poznaj swój umysł. Psychologiczny wymiar etyki w buddyzmie - nowa książka Sangharakszity w języku polskim 🔥
Spłoń w ogniu praktyki – 8 tygodniowy kurs buddyzmu
18 maja – 6 lipca 2021
Wtorki 18:30-20:30
Miejsce:
Online zoom + facebook
Opis:
Od maja we wtorkowe wieczory zapraszamy na nowy kurs buddyzmu online, prowadzony przez Saddhajalę (z Krk) i Upekshanandi (polską ordynowaną z UK) w oparciu o książkę Sangharakszity „Rytuał i wiara w buddyzmie”.
Będzie to cykl wykładów na temat, który na Ścieżce Wizji i Transformacji stanowi drugi etap duchowego rozwoju i związany jest z rozwijaniem pozytywnych emocji.
Czytaj więcej…
Prosimy o darowiznę za cały kurs w sugerowanej kwocie 160 zł za 8 tygodni (140 zł dla studentów) lub 20 zł jednorazowo za pojedyncze zajęcia przy uczestnictwie na zoom.
Na fb dostępne będą jedynie medytacje i wykłady bez rozmowy w grupach i wspólnej pudży – 15 zł/spotkanie.
Wstęp do medytacji dla początkujących Online
Środy 18:00-19:30
Miejsce:
Sanghaloka zoom.
Opis:
Na zajęciach uczymy naprzemiennie (co dwa tygodnie) medytacji życzliwości „metta bhawana” i uważności oddechu, poprzedzając każdą z praktyk medytacją body scan. Środowe wprowadzenie do medytacji skierowane jest do każdego, kto chce rozpocząć nową przygodę w swoim życiu. Medytacja to znakomite narzędzie do ćwiczenia umysłu i uważności. Czytaj więcej…
Zapisy:
Na spotkania środowe przyjmujemy zapisy pod adresem: buddyzm.triratna@gmail.com.
Sugerowana darowizna: 15 zł/pojedyncze zajęcia
Karanija Metta Sutta i retrit w Taraloce – spotkanie z Martą, Lindą i Brygidą
20 Kwietnia wtorek 18:30-21:00
Miejsce:
Online -zoom i facebook
Opis:
Zapraszamy na wtorkowy wieczór sanghi, podczas którego podzielimy się z Wami naszym doświadczeniem uczestnictwa w retricie online, zorganizowanym przez ośrodek kobiecy Taralokę. Tematem retritu była Karanija Metta Sutta. Opowiemy Wam o tym czym było dla nas doświadczenie wspólnej praktyki i jak metta wpłynęła na nasze życie.
Spotkanie poprowadzi Saddhajala, a o retricie i swojej praktyce opowiedzą Marta, Linda i Brygida.
Prosimy o darowizny na rzecz Sanghaloki w sugerowanej kwocie 15 zł/spotkanie.
Link do zoom dostępny pod adresem: buddyzm.triratna@gmail.com.
Zapraszamy!
8 tygodniowy kurs medytacji online od podstaw
7 Maja – 25 Czerwca 2021
8 tygodniowy kurs medytacji przeznaczony jest zarówno dla tych, którzy medytowali już wcześniej, ale chcą pogłębić swoją praktykę w towarzystwie życzliwych osób, jak i dla tych, którzy nie mieli okazji dowiedzieć się, czym jest medytacja buddyjska i chcieliby to zmienić.
Na kursie uczymy 3 rodzajów medytacji, które praktykujemy we wspólnocie buddyjskiej Triratna. Jest to świadomość ciała (body scan), uważność oddechu oraz metta bhavana (życzliwa obecność). Więcej…
Po co jest Ośrodek „Sanghaloka”?
(część Wspólnoty Buddyjskiej Triratna)
CO ROBIMY?
JAKIE WYZNAJEMY WARTOŚCI?
DLA KOGO JEST I JAK DZIAŁA OŚRODEK „SANGHALOKA”?
Medytacja Kraków, Warszawa, kursy medytacji
Jeśli chcesz przyjść pierwszy raz i nauczyć się medytacji lub dowiedzieć czegoś więcej na temat buddyzmu to serdecznie zapraszamy. Nie musisz się w żaden sposób specjalnie przygotowywać, nie musisz nic przynosić. W naszych ośrodkach nie ma presji na zostanie buddystą – możesz przyjść na samą medytację.
Uczymy dwóch form medytacji buddyjskiej. Pierwsza to uważność oddychania, pomagająca osiągnąć wewnętrzny spokój, wyciszyć się, zrelaksować, odstresować, rozluźnić. Druga medytacja to rozwijanie życzliwego i przyjaznego nastawienia dla siebie i innych. Pomaga to nam w każdej sytuacji w życiu codziennym. Życie staje się prostsze, piękniejsze, słoneczniejsze, a my sami pewniejsi siebie i radośniejsi.
Do naszych ośrodków (grup) w Krakowie i Warszawie, przychodzą studenci i emeryci, ludzie pracujący w różnych zawodach, posiadający rodziny i bezdzietni, cykliści i zmotoryzowani, Polacy i cudzoziemcy (strona Triratny z języku angielskim).
Pierwszy raz u nas? Zapraszamy!
Medytacja w Krakowie
Retrity
Medytacja w Warszawie
Wnętrze naszego ośrodka Sanghaloka w Krakowie przy ul. Augustiańskiej 4.
Stowarzyszenie Remus, ul. Kępna 6, miejsce czwartkowych spotkań i medytacji Triratny w Warszawie
Sanghaloka Kraków. Sala do medytacji.