Prośba o wsparcie działalności naszego ośrodka w Krakowie i grupy w Warszawie
Wszystkie nasze zajęcia prowadzone są na zasadzie dany. Przekazane darowizny przeznaczamy na podstawowe potrzeby związane z utrzymaniem naszego krakowskiego ośrodka i warszawskiej grupy. Jeśli chcesz i możesz nas wesprzeć, jesteśmy wdzięczni za każdą złotówkę. Możesz to zrobić w formie jednorazowego przelewu lub – jeszcze lepiej – w formie stałego zlecenia. Dziękujemy wszystkim darczyńcom. Dzięki Waszemu wsparciu finansowemu i dzięki Waszej obecności możemy działać dalej i dzielić się z Wami Dharmą.
Czytaj więcej na temat finansowania ośrodka…
Darowiznę możesz przekazać za pomocą szybkiej płatności lub poprzez przelew bankowy:
Fundacja Przyjaciele Buddyzmu
86 1140 2004 0000 3002 7834 5456, mBank
Tytuł wpłaty np: DAROWIZNA – Sanghaloka Kraków i online.
Fundacja Przyjaciele Buddyzmu
64 1140 2004 0000 3202 7834 5657, mBank
Tytuł wpłaty np: DAROWIZNA – na działalność w Warszawie.
Młodego Sangharakszitę poproszono w 1961 r. o napisanie artykułu do nowej indyjskiej encyklopedii o buddyzmie. Artykuł ,,trochę” mu się rozrósł i wyszła z tego książka 🙂 Książkę zatytułowaną Trzy klejnoty – podstawowe ideały buddyzmu (The Three Jewels) wydano w Anglii w 1967 r., a potem w USA w 1970 r. Książka mimo iż ma 50 lat, nie zestarzała się. Jest jedną z niewielu książek faktycznie napisanych przez Sangharakszitę (pozostałe to w większości zredagowane seminaria i wykłada), odznacza się pieknym stylem, jest kopalnią informacji i znajdziecie w niej mnóstwo perełek, zarówno słów autora, jak i mnóstwo cytowanych klasycznych tekstów z tradycji buddyjskiej. Przede wszystkim jednak Trzy klejnoty dają potężnego kopa do praktyki buddyzmu.
Króciutka próbka z książki: Niebo, ostateczny cel tak wielu wierzeń, jest rodzajem […] przemijającej egzystencji, toteż stanowi [w buddyzmie] jedynie przyjemne interludium w pielgrzymce o fundamentalnie poważniejszym znaczeniu. (Trzy Klejnoty, rozdział 11)

Sangharakszita – Wybór Pism
Po 10 latach od pierwszego tłumaczenia na język polski, książka Wybór pism Sangharakszity (Essential Sangharakshita) została wydana i czeka by zagościć w waszych domach i sercach.
Wiele osób zaangażowało się w jej wydanie, bez których nie byłoby to możliwe. Od początku do końca nad całym procesem czuwał Nityabandhu więc wielkie podziękowania dla niego za wytrwałość!
Kursy buddyzmu i medytacji – stacjonarnie i online
Mądrość – Ścieżka Wglądu
Medytacja i podsumowanie 3 kursów:
Etyka, Medytacja & Mądrość
28 Czerwca 2022 Wtorki 18:30-20:30
Miejsce:
Sanghaloka i facebook
Godziny:
18:00 – otwieramy drzwi
18:30 – rozpoczynamy zajęcia – medytacja
19:25 – wykład i dyskusja
20:30 – kończymy spotkanie
Opis:
Zrobimy prowadzoną medytację, rzucającą inne światło na 1. etap znanej większości z nas medytacji metta bhawana. W drugiej części zajęć otwarte zajęcia tzn. wszelkie pytania i odpowiedzi, które się pojawią, zarówno w ramach podsumowania ostatniego kursu (etyka – medytacja – mądrość/3 lakszany), jak i jakiekolwiek inne dotyczące praktyki.
Prowadzenie: Maitrinanda i Nityabandhu
Wprowadzenie do medytacji
dla początkujących stacjonarnie
i online
2 x w miesiącu
Najbliższe wprowadzenie 6 Lipca .
Miejsce:
Sanghaloka i Zoom – link do spotkania wyślemy po otrzymaniu maila. Adres: buddyzm.triratna@gmail.com
Kiedy:
Środy 18:00-19:30
Opis:
Na zajęciach uczymy naprzemiennie (w pierwszą i trzecią środę miesiąca) medytacji życzliwości „metta bhawana” i uważności oddechu, poprzedzając każdą z praktyk medytacją body scan. Środowe wprowadzenie do medytacji skierowane jest do każdego, kto chce rozpocząć nową przygodę w swoim życiu. Medytacja to znakomite narzędzie do ćwiczenia umysłu i uważności.
W buddyjskim kalendarzu mamy kilka dat w roku, podczas których świetujemy momenty upamiętniające ważne chwile z życia Buddy. Spotykamy się wtedy licznie w towarszystwie osób, z którymi łączą nas wartości skoncentrowane wokół Buddy, Dharmy i Sanghi. Po majowym Dniu Buddy nadchodzi Dzień Dharmy. To czas wspólnej medytacji, słuchania wykładów i spędzania chwil z bliskimi nam osobami i zapoznawania się z nowymi. Udział w świętach otwarty jest dla wszystkich, nie musisz być buddystą, by z nami świętować. Można przyjść i zobaczyć jak takie święta wyglądają w naszej tradycji.
Święto Dharmy upamiętnia moment, w którym Budda przekazał swoje nauki światu. Zapraszamy na kolejne święto buddyjskie, podczas którego celebrujemy Dharmę, nauki Buddy i nauki buddyjskie, które stanowią jeden z tzw. Trzech Klejnotów buddyzmu. Będzie wspólna medytacja, wykłady, lunch oraz rytuał buddyjski – pudża. Prowadzenie: Kshantipala.
Program ogłosimy wkrótce, wpiszcie tę datę w kalendarz. Czekamy na Was! 🙂

Natura umysłu
6 miesięczny cykl wykładów, wywiadów i medytacji online prowadzonych przez ordynowanych z UK
Częścią tego kursu są także seminaria i poranne sesje medytacyjne – prowadzone co miesiąc w pierwszym tygodniu miesiąca o g. 8.00. Kalendarz medytacji w ramach Nature of Mind.
Polecamy Wam serdecznie! Mimo że jest to wydarzenie online, jest warte zachodu aby usiąść przed ekranem i wsłuchać się w mądrość doświadczonych praktykujących.



Po co jest Ośrodek „Sanghaloka”?
(część Wspólnoty Buddyjskiej Triratna)
CO ROBIMY?
JAKIE WYZNAJEMY WARTOŚCI?
DLA KOGO JEST I JAK DZIAŁA OŚRODEK „SANGHALOKA”?
Medytacja Kraków, Warszawa, kursy medytacji
Jeśli chcesz przyjść pierwszy raz i nauczyć się medytacji lub dowiedzieć czegoś więcej na temat buddyzmu to serdecznie zapraszamy. Nie musisz się w żaden sposób specjalnie przygotowywać, nie musisz nic przynosić. W naszych ośrodkach nie ma presji na zostanie buddystą – możesz przyjść na samą medytację.
Uczymy dwóch form medytacji buddyjskiej. Pierwsza to uważność oddychania, pomagająca osiągnąć wewnętrzny spokój, wyciszyć się, zrelaksować, odstresować, rozluźnić. Druga medytacja to rozwijanie życzliwego i przyjaznego nastawienia dla siebie i innych. Pomaga to nam w każdej sytuacji w życiu codziennym. Życie staje się prostsze, piękniejsze, słoneczniejsze, a my sami pewniejsi siebie i radośniejsi.
Do naszych ośrodków (grup) w Krakowie i Warszawie, przychodzą studenci i emeryci, ludzie pracujący w różnych zawodach, posiadający rodziny i bezdzietni, cykliści i zmotoryzowani, Polacy i cudzoziemcy (strona Triratny z języku angielskim).
Medytacja w Krakowie
Medytacja w Warszawie
Sangha

Wnętrze naszego ośrodka Sanghaloka w Krakowie przy ul. Augustiańskiej 4.
Shambhala Warszawa Śniadeckich 20/21
(IV piętro, winda) Warszawa 01-419, miejsce czwartkowych spotkań i medytacji Triratny w Warszawie

Sanghaloka Kraków. Sala do medytacji.