✨Nadchodzące kursy medytacji i buddyzmu w naszym ośrodku w Krakowie w formie stacjonarnej i online✨
Buddyzm
Wtorki od 10 do 31 maja 18:30-20:30
Miejsce: Sanghaloka stacjonarnie od 1 marca + facebook/zoom na żywo
Opis:
Spotkania z medytacją (18.30-19.15) i wykład z buddyzmu (19.20-20.30).
Program:
Madrość - ścieżka wglądu. Prowadzenie Nityabandhu i Maitrinanda. Więcej info...
Darowizny:
Prosimy o datek 20 zł/pojedyncze zajęcia. Darowizny można wrzucić do miski przed zajęciami lub przekazać je za pośrednictwem szybkich płatności: tutaj…
Od początku roku we wtorki prowadzimy cykl wykładów zgodnie z podziałem Trójstopniowej Ścieżki: Etyka, Medytacja, Mądrość. Po kursie etyki, spotykaliśmy się na rozmowach o i praktyce medytacji. Trzecia część dotyczyć będzie rozważań na temat natury egzystencji i ścieżki mądrości w buddyzmie.
Medytacja
kursy medytacji w Sanghaloce
Piątki od 1 kwietnia do 3 czerwca (grupa zamknięta, kurs w trakcie trwania) 18:30-20:30
8 Tygodniowy kurs medytacji od podstaw - kursy te są cykliczne, nowa edycja wrzesień 2022
Opis: 8 tygodniowy kurs medytacji przeznaczony jest zarówno dla tych, którzy medytowali już wcześniej, ale chcą pogłębić swoją praktykę w towarzystwie życzliwych osób, jak i dla tych, którzy nie mieli okazji dowiedzieć się, czym jest medytacja buddyjska i chcieliby to zmienić. więcej…
Zapisy:
Darowizny:
Prosimy o datek w wysokości 350 zł za całość kursu. Dla studentów mamy zniżkę – 320 zł.
Wpłat darowizn można dokonywać przelewem na konto:
Konto mBank: 86 1140 2004 0000 3002 7834 5456, Fundacja Przyjaciele Buddyzmu,
tytuł wpłaty: „DAROWIZNA na kurs piątkowy podstawy medytacji”.
Osoby, które obecnie są w trudnej sytuacji finansowej, prosimy o kontakt z nami pod adresem: kontakt@buddyzm.info.pl. Istnieje możliwość uczestnictwa w kursie na ulgowych, umówionych zasadach.
W czerwcu planujemy kurs pogłębiający medytację - szczegóły wkrótce.
Buddyzm
Wtorki od 10 do 31 maja 18:30-20:30
Miejsce: Sanghaloka stacjonarnie od 1 marca + facebook/zoom na żywo
Opis:
Spotkania z medytacją (18.30-19.15) i wykład z buddyzmu (19.20-20.30).
Program:
Madrość - ścieżka wglądu. Prowadzenie Nityabandhu i Maitrinanda. Więcej info...
Darowizny:
Prosimy o datek 20 zł/pojedyncze zajęcia. Darowizny można wrzucić do miski przed zajęciami lub przekazać je za pośrednictwem szybkich płatności: tutaj…
Od początku roku we wtorki prowadzimy cykl wykładów zgodnie z podziałem Trójstopniowej Ścieżki: Etyka, Medytacja, Mądrość. Po kursie etyki, spotykaliśmy się na rozmowach o i praktyce medytacji. Trzecia część dotyczyć będzie rozważań na temat natury egzystencji i ścieżki mądrości w buddyzmie.
Medytacja
Medytacja
kursy medytacji w Sanghaloce
Piątki od 1 kwietnia do 3 czerwca (grupa zamknięta, kurs w trakcie trwania) 18:30-20:30
8 Tygodniowy kurs medytacji od podstaw - kursy te są cykliczne, nowa edycja wrzesień 2022
Opis: 8 tygodniowy kurs medytacji przeznaczony jest zarówno dla tych, którzy medytowali już wcześniej, ale chcą pogłębić swoją praktykę w towarzystwie życzliwych osób, jak i dla tych, którzy nie mieli okazji dowiedzieć się, czym jest medytacja buddyjska i chcieliby to zmienić. więcej…
Zapisy:
Darowizny:
Prosimy o datek w wysokości 350 zł za całość kursu. Dla studentów mamy zniżkę – 320 zł.
Wpłat darowizn można dokonywać przelewem na konto:
Konto mBank: 86 1140 2004 0000 3002 7834 5456, Fundacja Przyjaciele Buddyzmu,
tytuł wpłaty: „DAROWIZNA na kurs piątkowy podstawy medytacji”.
Osoby, które obecnie są w trudnej sytuacji finansowej, prosimy o kontakt z nami pod adresem: kontakt@buddyzm.info.pl. Istnieje możliwość uczestnictwa w kursie na ulgowych, umówionych zasadach.
W czerwcu planujemy kurs pogłębiający medytację - szczegóły wkrótce.
Prośba o wsparcie działalności naszego ośrodka w Krakowie i grupy w Warszawie
Wszystkie nasze zajęcia prowadzone są na zasadzie dany. Przekazane darowizny przeznaczamy na podstawowe potrzeby związane z utrzymaniem naszego krakowskiego ośrodka i warszawskiej grupy. Jeśli chcesz i możesz nas wesprzeć, jesteśmy wdzięczni za każdą złotówkę. Możesz to zrobić w formie jednorazowego przelewu lub – jeszcze lepiej – w formie stałego zlecenia. Dziękujemy wszystkim darczyńcom. Dzięki Waszemu wsparciu finansowemu i dzięki Waszej obecności możemy działać dalej i dzielić się z Wami Dharmą.
Czytaj więcej na temat finansowania ośrodka…
Darowiznę możesz przekazać za pomocą szybkiej płatności lub poprzez przelew bankowy:
Fundacja Przyjaciele Buddyzmu
86 1140 2004 0000 3002 7834 5456, mBank
Tytuł wpłaty np: DAROWIZNA – Sanghaloka Kraków i online.
Fundacja Przyjaciele Buddyzmu
64 1140 2004 0000 3202 7834 5657, mBank
Tytuł wpłaty np: DAROWIZNA – na działalność w Warszawie.
Spotkania dla rodziców praktykujących buddyzm w ramach Triratny (zoom)
Niedziela: 8 maja 20.00-21.15
Zapraszamy na spotkania dla rodziców praktykujących buddyzm w Triratnie! Spotkania będą się odbywać na zoomie w drugą niedzielę miesiąca, rozpoczynając od marca. Link dostępny pod adresem: buddyzm.triratna@gmail.com.
Szczegółowy program zajęć stacjonarnych i online w Krakowie
Wolne:)
W dniach 2-6 maja jesteśmy na odosobnieniu, mamy przerwę w prowadzeniu zajęć w Sanghaloce.
Mądrość – ścieżka wglądu
10 maja – 21 czerwca 2022
Wtorki 18:30-20:30
Miejsce:
Sanghaloka i facebook
Opis:
pali: lakkhany), które ono niezmiennie posiada.
Prowadzenie:
Nityabandhu i Maitrinanda
Darowizny:
Prosimy o darowizny, sugerowana kwota 20 zł/pojedyncze zajęcia.
Wprowadzenie do medytacji dla początkujących Stacjonarnie w Krakowie i Online
2 x w miesiącu
Najbliższe wprowadzenie 18 maja (spotkanie 4 maja odwołane)
Środa 18:00-19:30
Miejsce:
Sanghaloka Kraków i zoom.
Opis:
Na zajęciach uczymy naprzemiennie (w pierwszą i trzecią środę miesiąca) medytacji życzliwości „metta bhawana” i uważności oddechu, poprzedzając każdą z praktyk medytacją body scan. Środowe wprowadzenie do medytacji skierowane jest do każdego, kto chce rozpocząć nową przygodę w swoim życiu. Medytacja to znakomite narzędzie do ćwiczenia umysłu i uważności. Czytaj więcej…
Zapisy:
Na spotkania środowe przyjmujemy zapisy pod adresem: buddyzm.triratna@gmail.com.
Sugerowana darowizna: 20 zł/pojedyncze zajęcia
Spotkania Mitrów
- spotkanie zarezerwowane dla mitrów (osób praktykujących stale w tradycji buddyzmu Triratna)
We wrześniu rozpoczęliśmy nowy kurs dla mitrów od podstaw, przeznaczony także dla osób zainteresowanych byciem mitrą.

Osoby zainteresowane byciem mitrą mogą uczestniczyć w tym kursie jeśli mają już kontakt z naszą wspólnotą przynajmniej 6 miesięcy (jeśli jest inaczej, a jesteś zainteresowana/y, skontaktuj się z nami).
1 kwietnia-3 czerwca g. 18.30-20.30 – kurs w trakcie trwania
Miejsce:
Sanghaloka stacjonarnie + zoom
Opis:
8 tygodniowy kurs medytacji przeznaczony jest zarówno dla tych, którzy medytowali już wcześniej, ale chcą pogłębić swoją praktykę w towarzystwie życzliwych osób, jak i dla tych, którzy nie mieli okazji dowiedzieć się, czym jest medytacja buddyjska i chcieliby to zmienić.
Kiedy:
Piątki, g. 18.30-20.30
Zapraszamy!
Zespół Sanghaloki
W czerwcu planujemy kurs pogłębiającey medytację – szczegóły wkrótce.
Święto Buddy | 14 maja (sobota) g. 9.30-15.00
| Dzień Buddy jest często określany jako Buddha jayanti, jayanti pochodzi od słowa jaya, oznaczającego „zwycięstwo”. Dlatego Buddha jayanti oznacza świętowanie „zwycięstwa Buddy”. […] Budda pokonał Marę, „Złego”, a po podbiciu Mary osiągnął Oświecenie. W pewnym sensie jego podbój Mary, jego Mara-vijaya, jak to się nazywa, było jego osiągnięciem Oświecenia. Zapraszamy do Sanghaloki! |
Kalendarz, Sanghaloka, Kraków
Pierwszy raz u nas?
Sangha
Retrity
Co znaczy Sanghaloka?
Sama nazwa ,,Sanghaloka” to połączenie dwóch słów ze staroindyjskiego języka sanskrytu. ,,Sangha” oznacza buddyjską wspólnotę duchową czyli wolne stowarzyszenie ludzi, którzy nie tracąc nic ze swej indywidualności, realizują wspólny cel rozwoju umysłu i ludzkiego potencjału; ludzi dla których ideałem jest Budda i oświecenie – wg buddystów najwyższy cel, do którego warto zmierzać w życiu.
,,Loka” to świat, miejsce albo dom (słowo spokrewnione np z polskim ,,lokal” albo ,,lokator”). Więc Sanghaloka to ,,miejsce medytujących lokatorów”, dom czy przystań ludzi praktykujących buddyzm i starających się zmienić siebie i świat na lepsze (i wspierać w tym innych). Jesteśmy przekonani, że nie trzeba wyjeżdżać do Indii albo mieszkać w klasztorze czy w pustelni, żeby się rozwijać duchowo. Staramy się więc stworzyć miejsce w mieście, w XXI wieku, gdzie można podjąć praktykę duchową wraz z autentyczną wspólnotą opartą na przyjaźni i pracować nad swoim umysłem i sercem.
Dla kogo jest Sanghaloka?
Sanghaloka to dom sanghi. Ale jest to też dom dla naszych przyjaciół, wszystkich tych, którzy lubią to miejsce i dobrze się w nim czują, mimo iż nie są czy nie chcą być buddystami lub jeszcze nie, bo na razie chcą się przyjrzeć. Staramy się stworzyć pozytywne miejsce gdzie można otwarcie porozmawiać, nauczyć medytacji, obejrzeć dobry film czasem przyjść na koncert. Jest dla nas jasne, że jeśli ktoś chce przychodzić tylko na medytacje albo na film i nie jest zainteresowany buddyzmem, to nie oczekujemy, że zostanie buddystą ani nie ma żadnego nacisku w tym kierunku.
Natomiast ci, których buddyzm interesuje czy ci, którzy chcą się poświęcić praktyce całym sercem, wiedzą w które dni czy wieczory są spotkania i zajęcia przeznaczone na zgłębianie tej tradycji czy wspólną praktykę.