Prośba o wsparcie naszej fundacji i działalności grupy w Warszawie

Wszystkie nasze zajęcia prowadzone są na zasadzie dany. Przekazane darowizny przeznaczamy na podstawowe potrzeby związane z utrzymaniem naszej warszawskiej grupy Jeśli chcesz i możesz nas wesprzeć, jesteśmy wdzięczni za każdą złotówkę. Możesz to zrobić w formie jednorazowego przelewu lub - jeszcze lepiej - w formie stałego zlecenia. Dziękujemy wszystkim darczyńcomDzięki Waszemu wsparciu finansowemu i dzięki Waszej obecności możemy działać dalej i dzielić się z Wami Dharmą.

Darowiznę możesz przekazać za pomocą szybkiej płatności lub poprzez przelew bankowy:

Fundacja Przyjaciele Buddyzmu
64 1140 2004 0000 3202 7834 5657, mBank
Tytuł wpłaty np: DAROWIZNA – na działalność w Warszawie.

Wieczór z medytacją i buddyzmem na Kępnej 6 w Warszawie.

Prosimy o zapisywanie się na zajęcia pod adresem: triratna.warszawa@gmail.com z adnotacją
1 jeżeli tylko na pierwszą część, 1+2 jeżeli na pierwszą i drugą lub 1+2+3 na cały wieczór.
No i oczywiście 2 jeśli tylko na drugą część i 3 jeśli tylko na trzecią lub 2+3 jeśli wybieracie
część drugą i trzecią 🙂

Program wieczoru:

17:50 – otwieramy drzwi
18.00 – zaczynamy wprowadzeniem do medytacji dla początkujących – 
(jednorazowe spotkanie – zajawka) – teoria i praktyka.
19.15 – Buddyjska pogadanka i rozmowa.
20.30 – wspólna medytacja dla wszystkich, bez prowadzenia około 45 min (prosimy aby na tą część wieczoru nie dzwonić wcześniej niż 20.15)

Można przyjść na dowolną część wieczoru, prosimy o punktualność. 

Miejsce zajęć:
Ul. Kępna 6, Stara Praga Warszawa
Domofon 114 lub kod 114 kluczyk 0083
Budynek w podwórzu po prawej stronie

Prowadzenie:
Śāntaka

Prosimy o dobrowolny datek, sugerujemy 10 zł za pierwszą część, 20 zł za cały wieczór

Informacje o zapisach:
Ze względu na obecną sytuację epidemiologczną spotkania będą wyglądać inaczej niż dotychczas. W trosce o Wasze
i nasze zdrowie zadbaliśmy o następującą organizację zajęć: W zajęciach uczestniczyć może jedynie 15 osób. W związku z tym
na każdy wieczór prowadzimy zapisy pod adresem: triratna.warszawa@gmail.com. O rezerwacji miejsca poinformujemy
Was w mailu zwrotnym. Prosimy o przemyślane rezerwacje. Kiedy osiągniemy limit 15 osób na dany wieczór,
będzie można się zapisać na kolejne zajęcia, ale prosimy o nie przychodzenie bez potwierdzenia miejsca.

W mailu potwierdzającym uczestnictwo wyślemy Wam także zasady bezpieczeństwa jakie przygotowaliśmy na
okoliczność naszych spotkań. Prosimy o przestrzeganie tych zasad, m.in. nie przychodzenie na zajęcia, jeśli
pogorszył się Twój stan zdrowia, dezynfekowanie rąk przy wejściu, noszenie masek do momentu zajęcia swojej
maty, zadbanie o własne picie i przekąski, witamy się bezdotykowo.

Ze swojej strony zapewniamy dezynfekcję części wspólnych i wietrzenie pomieszczeń oraz zachowanie
1.5 m.odległości pomiędzy matami w sali do medytacji.

Czekamy na Was i do zobaczenia!

 

Medytacja Warszawa,

buddyzm Warszawa,
kursy medytacji

Jeśli chcesz przyjść pierwszy raz i nauczyć się medytacji lub dowiedzieć czegoś więcej na temat buddyzmu to serdecznie zapraszamy. Nie musisz się w żaden sposób specjalnie przygotowywać, nie musisz nic przynosić. W naszych ośrodkach nie ma presji na zostanie buddystą – możesz przyjść na samą medytację.

Triratna to ruch buddyjski, który naucza tradycyjnej medytacji w sposób odpowiadający naszym czasom. Uczymy dwóch form medytacji buddyjskiej:

  • Pierwsza to uważność oddychania, pomagająca osiągnąć wewnętrzny spokój, wyciszyć się, zrelaksować, odstresować, rozluźnić.
  • Druga medytacja to rozwijanie życzliwego i przyjaznego nastawienia dla siebie i innych. Pomaga to nam w każdej sytuacji w życiu codziennym. Życie staje się prostsze, piękniejsze, słoneczniejsze, a my sami pewniejsi siebie i radośniejsi.

 

Kurs buddyzmu w czwartki 

Prosimy o zapisywanie się na zajęcia pod adresem: triratna.warszawa@gmail.com z adnotacją 2 jeżeli tylko na drugą część wieczoru – rozmowa o buddyzmie.  Obecnie prowadzimy cykl spotkań pt. „Opowieści o Wolności”, wybrane historie z tradycji zen, buddyzmu tybetańskiego oraz kanonu palijskiego.

Można przychodzić na dowolną część wieczoru i kiedy ma się czas. Nie trzeba być na każdych zajęciach.

Więcej informacji:
triratna.warszawa@gmail.com

medytacja Warszawa, buddyzm Warszawa
Stowarzyszenie Remus, ul. Kępna 6, miejsce czwartkowych spotkań i medytacji Triratny w Warszawie – buddyzm Warszawa.

Do naszych ośrodków w Warszawie i Krakowie przychodzą studenci i emeryci, ludzie pracujący w różnych zawodach, posiadający rodziny i bezdzietni, cykliści i zmotoryzowani, Polacy (zobacz naszą wspólnotę) i cudzoziemcy (strona Triratny z języku angielskim).

Nasz profil na facebooku

Profil grupy warszawskiej Triratny na facebooku. Zobacz bieżące informacje.

Pierwszy raz u nas?

Informacje dla osób, które pierwszy raz chcą nas odwiedzić. Zapraszamy!

Sangha

Ludzie tworzący wspólnotę. Poznaj nas!

Retrity

Wyjazdy medytacyjne

Czwartkowe wieczory z medytacją i buddyzmem

 • 18-19 wprowadzenie do medytacji (nauka+praktyka)

 • 19.15-20.15 buddyjski wykład i rozmowa

 20.30-21.15 wspólna medytacja dla wszystkich, bez prowadzenia

Nasze działania w Warszawie są wspierane przez Future Dharma Fund.