Wtorki
wspólna medytacja i 4 tygodniowy kurs buddyzmu, Kraków
W maju tematem miesiąca będzie „Komunikacja w Sandze”. 21 MAJA – króki wykład Nityabandhu. Drzwi otwarte 18.30-19.00, Medytacja 19.00 – 19.50, Przerwa 19.50 – 20.00 (można wyjść lube wejść), Wykład i dyskusja 20.00 – 21.00. W 1. wtorek miesiąca zawsze dłuższy, główny wykład; 2. i 3. wtorek miesiąca krótsze wykłady i dyskusja w grupach i w ostatni wtorek miesiąca podsumowanie. Prowadzenie: Vidyatara, Paramashanti, Nityabandhu, Śantaka,. Prosimy o datek 15zł. Więcej info.
Środy
jednorazowy wstęp do medytacji „od zera”, medytacja Kraków
W środę można przyjść na pojedyncze zajęcia lub kilka razy, niezobowiązująco i bez zapisów. Zaczynamy punktualnie o godz. 19 w każdą środę, ale jest otwarte już od 18.30, tak że można przyjść wcześniej, pogadać, obejrzeć ośrodek, napić się herbaty. Uczymy naprzemiennie medytacji życzliwości (metta) – 1,15 i 29 maja i uważności oddechu 8 i 22 maja oraz dodatkowo za każdym razem medytacji ciała (body scan). Medytacja 29 maja po angielsku z tłumaczeniem na polski. Prosimy o datek 15zł. Więcej info.
Piątki
6-tyg. kurs pogłębiający medytację, Kraków
Kurs trwa 6 tygodni: od 10 maja do 21 czerwca z przerwą w dniu 17 maja i jest wyłącznie na zapisy. Spotkania odbywają się co piątek. Otwarcie drzwi od 18.00, spotkanie w godzinach: 18.30 – 20.30. Kurs jest traktowany jako jedna całość i nie można przyjść tylko na wybrane zajęcia. Jest przeznaczony dla osób zaznajomionych z praktyką uważności oddechu i metta bhavana (kultywowanie pozytywnych stanów umysłu) i posiadających regularną praktykę medytacji. Prowadzi Śāntaka. Więcej info lub pod adresem: kontakt@buddyzm.info.pl.
Medytacja Kraków, Warszawa, kursy medytacji
Jeśli chcesz przyjść pierwszy raz i nauczyć się medytacji lub dowiedzieć czegoś więcej na temat buddyzmu to serdecznie zapraszamy. Nie musisz się w żaden sposób specjalnie przygotowywać, nie musisz nic przynosić. W naszych ośrodkach nie ma presji na zostanie buddystą – możesz przyjść na samą medytację.
Uczymy dwóch form medytacji buddyjskiej. Pierwsza to uważność oddychania, pomagająca osiągnąć wewnętrzny spokój, wyciszyć się, zrelaksować, odstresować, rozluźnić. Druga medytacja to rozwijanie życzliwego i przyjaznego nastawienia dla siebie i innych. Pomaga to nam w każdej sytuacji w życiu codziennym. Życie staje się prostsze, piękniejsze, słoneczniejsze, a my sami pewniejsi siebie i radośniejsi.
Do naszych ośrodków (grup) w Krakowie i Warszawie, przychodzą studenci i emeryci, ludzie pracujący w różnych zawodach, posiadający rodziny i bezdzietni, cykliści i zmotoryzowani, Polacy i cudzoziemcy (strona Triratny z języku angielskim).
Poniedziałki
w poniedziałki nie prowadzimy zajęć do odwołania
Zapraszamy na nasze kursy we wtorki, środy i piątki. Czwartki to wieczory zarezerwowane dla mitrów w tradycji Triratna. Więcej info na temat kursów.
Pierwszy raz u nas? Zapraszamy!
Informacje dla przychodzących pierwszy raz.
Medytacja w Krakowie
Zobacz kalendarz spotkań w naszym ośrodku w Krakowie.
Retrity
Wyjazdy medytacyjne
Medytacja w Warszawie
Zobacz kalendarz spotkań w Warszawie.
Święta w Sanghaloce w 2019
Pod tym linkiem znajdziecie listę świąt buddyjskich i daty ich celebracji w Sanghaloce: Święta buddyjskie 2019. Szczegóły w wydarzeniach na naszym fb. Zapraszamy!
Ordynowani z Krakowa: Hridayavajra i Padmasiddha.
Po dziesięciu latach istnienia ośrodka w Krakowie, Wspólnota Buddyjska Triratna powiększyła się o pierwszych ordynowanych z Krakowa: Hridayavajra (były Patryk) i Padmasiddha( były Dawid). Ordynację mają miejsce w ośrodku Guhyaloka (Tajemnicza Dolina) w Hiszpanii. Następują w trakcie 4-miesięcznego odosobnienia, które zakończy się pod koniec lipca. Hridayawajra (czyt. Hridjawadżra, zdj. po prawej) oznacza Ten, którego serce jest jak diament.
Padmasiddha (po lewej) to ,,Ten, który osiągnął swój cel tak ja rozwija się lotos (padma) lub Ten, który jest jak siddha (oświecony mistrz, który rozwinął psychiczne moce) i jak lotos”. Głębszy, symboliczny sens tych imion będzie można poznać podczas ich powitania 3 sierpnia w Sanghaloce.
Retrity w 2019
Zapraszamy na najbliższy retrit z Paramabandhu:
Ordynacje w Aksahavanie
Dostaliśmy wiadomość, że tzw prywatne ordynacje w ośrodku Akashavana na obecnym retricie ordynacyjnym dla kobiet będą się odbywały od niedzieli nocy (26.5) do wtorku popołudnia (28.5). Oczywiście dotyczy to również (jeszcze) Ani Anna Markiewicz z naszej krakowskiej sanghi. Sama publiczna ordynacja wraz z ogłoszeniem imion etc odbędzie się w Akashavanie 1 czerwca o 11.00.
Powitanie nowo-ordynowanych 3 sierpnia 2019
Co prawda jest jeszcze wcześnie, ale niektórzy planują na zaś, więc dla Waszej informacji 3 sierpnia 2019 w Sanghaloce (Kraków) powitamy 3 osoby ordynowane na kursach w Hiszpanii w tym roku tj Patryka, Anię i Dawida (a przynajmniej osoby, które do tej pory nosiły te imiona, bo po powrocie oczywiście będą się nazywać inaczej). Zaplanujcie sobie w miarę możliwości żeby być w Krakowie w sobotę 3 sierpnia. Dokładniejszy program dnia pojawi się za jakiś czas.
Wnętrze naszego ośrodka Sanghaloka w Krakowie przy ul. Augustiańskiej 4.
Stowarzyszenie Remus, ul. Kępna 6, miejsce czwartkowych spotkań i medytacji Triratny w Warszawie
Sanghaloka Kraków. Sala do medytacji.