Wieczór z Dharmą dla kobiet, g. 18:30-20:30
Kolejne spotkanie: poniedziałek 21 października 2019
To seria spotkań, odbywających się co dwa tygodnie w poniedziałki wieczór w Sanghaloce, otwarta dla wszystkich kobiet chcących pogłębić swoje zrozumienie buddyzmu i medytacji. Jeśli jesteś ciekawa i chcesz się dowiedzieć więcej, to po prostu wpadnij.
Podczas zajęć będzie czas na wspólną praktykę medytacji i dyskusję.
Więcej informacji o kolejnym spotkaniu wkrótce.
więcej…
Wieczór sanghi z medytacją i kursem buddyzmu, g. 18:30 – 20:45
Zapraszamy na 10-tygodniowy praktyczny kurs buddyzmu oparty o książkę Maitreyabandhu „Podróż z przewodnikiem. Praktyczny kurs oświecenia” (do pobrania za darmo tutaj). Podczas kursu przyjrzymy się m.in. temu jak możemy praktykować buddyzm w codziennym życiu, rozpoczynając podróż od naszego umysłu. Kurs trwa od 1 października do 3 grudnia. Zapraszamy.
Retrit kobiecy
Mindfulness w życiu codziennym
Uważność to coś więcej niż idea i więcej niż medytacja, uważność to styl życia.
Od 8 listopada (piątek, g. 18.00) do 11 listopada (poniedziałek, g. 14.00) spotkamy się w zaciszu
Kominkowego Spichlerza, by w kobiecym gronie sanghi doświadczyć i pogłębić praktyki uważności.
Retrit poprowadzą Vidyatara i Saddhajala.
Sugerowana kwota darowizny: 380zł
Zapisy poprzez wypełnienie formularza.
Medytacja Kraków, Warszawa, kursy medytacji
Jeśli chcesz przyjść pierwszy raz i nauczyć się medytacji lub dowiedzieć czegoś więcej na temat buddyzmu to serdecznie zapraszamy. Nie musisz się w żaden sposób specjalnie przygotowywać, nie musisz nic przynosić. W naszych ośrodkach nie ma presji na zostanie buddystą – możesz przyjść na samą medytację.
Uczymy dwóch form medytacji buddyjskiej. Pierwsza to uważność oddychania, pomagająca osiągnąć wewnętrzny spokój, wyciszyć się, zrelaksować, odstresować, rozluźnić. Druga medytacja to rozwijanie życzliwego i przyjaznego nastawienia dla siebie i innych. Pomaga to nam w każdej sytuacji w życiu codziennym. Życie staje się prostsze, piękniejsze, słoneczniejsze, a my sami pewniejsi siebie i radośniejsi.
Do naszych ośrodków (grup) w Krakowie i Warszawie, przychodzą studenci i emeryci, ludzie pracujący w różnych zawodach, posiadający rodziny i bezdzietni, cykliści i zmotoryzowani, Polacy i cudzoziemcy (strona Triratny z języku angielskim).
Informacja od Guhyavajry
Informacja o mediacji i akt.sytuacji w Sanghaloce_Guhyavajra_2019_polskie tłum / Krakow Statement – Guhyavajra.for posting 06.05.19
Zbieramy na retrit ordynacyjny dla Wojtka
Wojtek Janowski – nasz Sanghalokowy weteran i pierwszy mitra w Krakowie otrzymał zaproszenia do Padmaloki na ordynację w kwietniu 2020 roku. Tym razem ordynacja Wojtka odbędzie się w ramach tygodniowego retritu w Padmaloce.
Wesprzyj wyjazd Wojtka
Pierwszy raz u nas? Zapraszamy!
Medytacja w Krakowie
Retrity
Medytacja w Warszawie
Święta w Sanghaloce w 2019
Pod tym linkiem znajdziecie listę świąt buddyjskich i daty ich celebracji w Sanghaloce: Święta buddyjskie 2019. Szczegóły w wydarzeniach na naszym fb. Zapraszamy!
Święto Sanghi
Sanghaloka Kraków
Święto Sanghi to święto duchowej społeczności, które przypada na listopadową pełnię księżyca.
W tym roku święto to będziemy obchodzić 16 listopada. Zapraszamy do wspólnego świętowania wszystkich zainteresowanych, przyjaciół, mitrów, rodziny, przyjaciół naszych przyjaciół.
Środy
wprowadzenie do medytacji
Środowe wprowadzenie do medytacji skierowane jest do każdego, kto chce rozpocząć nową przygodę w swoim życiu. Medytacja to znakomite narzędzie do ćwiczenia umysłu i uważności. Wszystkich zainteresowanych zapraszamy bez wcześniejszych zapisów na godzinę 18:30, ale czekamy już od 18:00 z gorącą herbatą. Nie musisz interesować się buddyzmem ani być buddystą. Po prostu przyjdź!
Piątki
Zmień swój umysł: Buddyzm w pigułce na każdy dzień
6 tygodniowy cykl/kurs omawiający główne zasady i idee buddyzmu i podstawy medytacji,
Kurs rozpoczyna się 4 Października i potrwa do 15 Listopada
Piątki 18:30 – 20:30
więcej…
Wnętrze naszego ośrodka Sanghaloka w Krakowie przy ul. Augustiańskiej 4.
Stowarzyszenie Remus, ul. Kępna 6, miejsce czwartkowych spotkań i medytacji Triratny w Warszawie
Sanghaloka Kraków. Sala do medytacji.