kurs buddyzmu

O co chodzi w metta bhavanie?

warsztaty medytacyjne rozwijania życzliwości

23 lipca – 27 sierpnia 2024

Miejsce:
Sanghaloka, ul. Augustiańska 4/1u Kraków

Kiedy:
Wtorki, godz. 18:30 – 20:30

Opis:
Przez kilka kolejnych wtorkowych zajęć zanurzymy się w praktykę metta bhavana – rozwijanie życzliwości. Będziemy eksplorować kolejne aspekty tej praktyki. 23 lipca zapraszamy na zajęcia wprowadzające do tej medytacji – nie musisz jej znać aby przyjść na to spotkanie.

Program wieczoru:
18.00 otwieramy drzwi (jeśli wcześniej nie medytowałaś/eś przyjdź o tej godzinie)
18.30 – 19.15 medytacja
19.15 – 19.30 przerwa
19.30 – 20.30 krótki wykład o praktyce metta bhavana i prowadzona medytacja

„Oświecenie Buddy nie było wiedzą zimną i obojętną. Jego widzenie świata było pełne ciepła i uczucia. Co więcej, postrzegał wszystko jako czyste, subha, a to słowo oznacza zarówno czyste, jak i piękne. Budda we wszystkim widział czyste piękno, ponieważ na wszystko patrzył ze współczuciem – podobnie dzieje się w odwrotnym przypadku: jeśli kogoś nienawidzicie, wydaje wam się brzydki. Kiedy przepełnieni mettą postrzegacie rzeczywistość jako piękną, w naturalny sposób doświadczacie radości i zachwytu. A z tej radości i zachwytu wypływa spontaniczność, wolność, twórczość i energia. Ten przepływ od metty do radości, do wolności i energii jest nieustannym doświadczeniem bodhisattwy. Dlatego mądrość bodhisattwy w swym najpełniejszym wymiarze obejmuje również mettę. W pewnym sensie moglibyśmy nawet powiedzieć, że metta jest pradżnią (mądrością).”

~Sangharakshita, Wybór pism, Fundacja Przyjaciele Buddyzmu, Kraków 2020, s. 242. (książka dostępna do pobrania na naszej stronie)

Prowadzenie:
Śāntaka i Michał

Do zobaczenia!

Sugerowana darowizna za jedno spotkanie: 30 zł
Darowiznę możesz przekazać na miejscu do miski, za pomocą BLIK, szybkiej płatności (link) lub poprzez przelew bankowy:

Fundacja Przyjaciele Buddyzmu
86 1140 2004 0000 3002 7834 5456, mBank
Tytuł wpłaty np: DAROWIZNA – Sanghaloka Kraków