kurs buddyzmu

Wtorkowe wieczory medytacyjne

od 9 stycznia 2024

Miejsce:
Sanghaloka, ul. Augustiańska 4/1u Kraków

Kiedy:
Wtorki 18:30 – 20:40

Opis:
Po kilku miesiącach studiowania Dharmy, w styczniu, chcemy was zaprosić na wtorkowe wieczory medytacyjne. W trakcie tych spotkań będziemy starali się zakorzenić nasze doświadczenie medytacyjne w ciele jednocześnie kierując się w stronę tego co się pojawia z życzliwością i zrozumieniem. Poprzez to „ucieleśnione doświadczenie siebie” będziemy szukać dróg prowadzących w stronę zadowolenia i spokoju.

Oczywiście jak zwykle będzie czas na herbatę i być może jakieś ciasto, rozmowy oraz poznanie nowych ludzi.
Spotkania są przeznaczone dla osób zaznajomionych z praktykami uważności oddychania, metta bhawany i świadomości ciała. Jeśli nie znasz tych medytacji przyjdź pół godziny przed rozpoczęciem zajęć a ktoś z teamu prowadzącego wieczór przedstawi ci te praktyki.

Do zobaczenia na poduszce!

Program wieczoru
18.00 otwieramy drzwi
18.30 – 19.15 medytacja
19.15 – 19.30 przerwa
19.30 – 20.00 kilka słów instrukcji
20.00 – 20.40 medytacja

Zapraszamy!

Sugerowana darowizna za jedno spotkanie: 30 zł
Darowiznę możesz przekazać na miejscu do miski, za pomocą BLIK, szybkiej płatności (link) lub poprzez przelew bankowy:

Fundacja Przyjaciele Buddyzmu
86 1140 2004 0000 3002 7834 5456, mBank
Tytuł wpłaty np: DAROWIZNA – Sanghaloka Kraków