Podróż z przewodnikiem. Praktyczny kurs oświecenia

 

Zapraszamy na 10 tygodniowy, praktyczny kurs buddyzmu oparty o książkę Maitreyabandhu „Podróż z przewodnikiem. Praktyczny kurs oświecenia” (do pobrania za darmo tutaj).

 

Kiedy
10 tygodni  – 1 Październik – 3 Grudzień 
Wtorki 
Drzwi otwarte 18.00,
Medytacja 18.30 – 19.15,
Przerwa 19.15 – 19.25,
Wykład i rozmowa 19.25 – 20.30.

Gdzie
Sanghaloka – Kraków

 

W trakcie kursu postaramy się zobaczyć:
  •  jak możemy praktykować Buddyzm w codziennym życiu
  • jak podążając za przykładem Buddy, możemy trenowć umysł aby był zdrowy i spokojny
  • jak podróż zaczyna się od naszego umysłu, szczególnie kiedy zauważamy prawdę w pięknie pierwszych kropli deszczu, w kawie pitej z przyjacielem, w starszej osobie w tramwaju, w chorobie przyjaciółki, w trumnie za którą idziemy na pogrzebie
  • jak integrować naszą zdolność myślenia i odczuwania aby wykształcać w sobie „piękny” umysł, który jest w pełni świadomy i emocjonalnie pozytywny
  • jak bronić się przed wzrastającą falą obojętności, trywialności, samotności.

Kurs będzie składał się zarówno z części teoretycznej jak i praktycznej. Uczestnicy kursu będą dostawali cotygodniowe ćwiczenia pomagające wcielać w życie poruszane tematy.
Jak zwykle będzie czas na herbatę, rozmowę, pytania. W trakcie trwania kursu będziemy prosić o punktualność.

Kurs poprowadzi Śāntaka.

 

Prosimy o datek 15zł/pojedyncze zajęcia.

 

Do zobaczenia!
Zespół Sanghaloki