Świetnie! Zapraszamy na wprowadzenie do medytacji

Dziękujemy za zainteresowanie wprowadzeniem do medytacji. Możesz po prostu przyjść – nie musisz się zapisywać. Oto najważniejsze informacje:

📍 Gdzie? Ośrodek Sanghaloka, ul. Augustiańska 4, Kraków
🕒 Kiedy? Każdy poniedziałek o 18:30 – drzwi otwarte od 18:00
✅ Nie musisz się zapisywać – wystarczy, że przyjdziesz
✅ Darowizna – 20 zł.

Harmonogram poniedziałkowych spotkań
Zachęcamy do udziału przynajmniej w dwóch spotkaniach, aby doświadczyć obu form medytacji: oddechu i życzliwości

• 7 września – uważność oddechu
• 14 września – metta / życzliwość
• 21 września – uważność oddechu
• 28 września – metta / życzliwość
• 5 października – uważność oddechu
• 12 października – metta / życzliwość
• 19 października – uważność oddechu
• 26 października – metta / życzliwość
• 2 listopada – uważność oddechu
• 9 listopada – metta / życzliwość
• 16 listopada – uważność oddechu
• 23 listopada  – metta / życzliwość
• 30 listopada – uważność oddechu
• 7 grudnia – metta / życzliwość 

Masz pytania? Śmiało napisz albo zadzwoń!
📧 kontakt@buddyzm.info.pl