Triratna – zajęcia, medytacja, buddyzm

DzieńTematykaCzasMiejsceWięcej…
Wtorki

✨Wieczór Sanghi✨
     kursy buddyzmu
        
od podstaw

Wtorek 18:30-20:45

 

Sanghaloka stacjonarnie Kraków Augustiańska 4 + facebook/zoom

prosimy o darowiznę 20zł/pojedyncze zajęcia

Taka karma! Kurs podstaw buddyzmu do 16 listopada

Pięć zdolności duchowych
od 23 listopada do 21 grudnia

Środy✨wstęp do medytacji✨18.00-19.30
1 i 3 środa miesiąca

Stacjonarnie w Krakowie  + zoom (link otrzymacie po wysłaniu do nas maila ze zgłoszeniem uczestnictwa na adres: kontakt@buddyzm.info.pl)

prosimy o darowiznę 15zł/pojedyncze zajęcia

zajęcia dla osób, które są u nas po raz pierwszy, a także dla tych, które chcą odświeżyć swoją praktykę medytacji
prosimy o darowiznę 15zł/pojedyncze zajęcia
czytaj więcej…
Czwartki✨spotkania mitrowe✨ 18:30-20:30

zajęcia wyłącznie dla mitrów w tradycji Triratna

stacjonarnie i na zoom (wiadomość wysyłamy mailem)

Piątki

✨6 tygodniowy kurs pogłębiający medytację metta bhavana✨

 

18:30-20:30
12 listopada-17 grudnia
Stacjonarnie w Krakowie w Sanghaloce. Sugerowana darowizna: 225zł/cały kurs (185 zniżka dla studentów)
Kurs przeznaczony dla osób zaznajomionych już z praktyką uważności oddychania i metta bhawana
W trakcie kursu w szczególności zwrócimy uwagę na praktykę metta bhawana zarówno na „poduszce” jak i poza nią. Sangharakszita wielokrotnie podkreślał, że gdybyśmy większą uwagę przykładali do tego jak żyjemy, medytacja nie wymagałaby prawie „żadnego wysiłku”. Wystarczyłoby usiąść, rozluźnić ciało i naturalnie doświadczalibyśmy głębszych, spokojniejszych i łagodniejszych stanów umysłu.

 

Szczególnie teraz prosimy Was o wpłaty darowizn. Nasz ośrodek potrzebuje Waszego wsparcia. Jeśli jednak nie jesteście w stanie wpłacać sugerowanej kwoty, to przekażcie ile możecie.

 

Wpłat można dokonywać za pomocą szybkich płatności:
kliknij tutaj lub bezpośrednio na konto: 86 1140 2004 0000 3002 7834 5456 w tytule wpisując „darowizna i rodzaj kursu”.