Praktyka buddyjska a zdrowie psychiczne. Grupa spotkań.
Od początku lipca do końca września zapraszamy na cykl spotkań poświęconych relacji między praktyką buddyjską a zdrowiem psychicznym.
Dla kogoSpotkania są skierowane przede wszystkim do osób, które praktykują buddyzm lub interesują się buddyzmem i jednocześnie mierzą się z trudnościami związanymi ze zdrowiem psychicznym.
Chcemy stworzyć miejsce, w którym będzie można otwarcie rozmawiać o doświadczeniach związanych zarówno z praktyką buddyjską, jak i zdrowiem psychicznym. Przestrzeń do dzielenia się doświadczeniami, wzajemnego słuchania oraz wspólnej refleksji.
Będziemy przyglądać się temu, w jaki sposób praktyka buddyjska może wspierać dobrostan psychiczny, a także jakie wyzwania i pytania mogą pojawiać się na styku praktyki duchowej i zdrowia psychicznego.
Prowadząca: Kinga Wołoszyn-Hohol, buddystka, psycholożka, psychoterapeutka
Jeśli chciał(a)byś dołączyć do grupy, napisz do mnie maila (kinga.b.woloszyn@gmail.com).Spotkania będą odbywać się w piątki o 18:00.
W planie mamy 10 spotkań.
W planie mamy 10 spotkań.
Plan wieczoru:17:30 – Otwarte drzwi. Zapraszamy na rozmowy przy herbacie.
18:00 – 19:30 – Krótka praktyka uważności i rozmowa.
Daty spotkań:3, 10, 17, 24 lipca
7, 28 sierpnia
4, 11, 18, 25 września
7, 28 sierpnia
4, 11, 18, 25 września
Grupa nie ma charakteru terapeutycznego ani nie zastępuje leczenia psychiatrycznego czy psychoterapii.
Address: Augustiańska Street 4, Kazimierz District, Kraków
We suggest a donation of 30 PLN per session.
We are grateful for your support in sharing the wisdom of the Buddha’s teachings. Our centre is run entirely on donations.
You can make a donation on-site (cash bowl, card, or BLIK), or via quick online payment (link at the bottom of the page):