Brahma Wihary


4 tygodniowy kurs pogłębiający medytację metta bhavana


nowy termin w drugiej połowie 2021 

Miejsce:
Online -zoom

Godziny:

18:30 – rozpoczynamy zajęcia
20:30 – kończymy spotkanie

Zaczynamy punktualnie o 18.30.
Kurs odbędzie się zarówno na platformie zoom – na zapisy (dla uczestników, którzy dołączają przez zoom możliwy będzie także udział w dyskusji, poza wykładem i prowadzoną medytacją) jak i na facebooku (wykład i prowadzona medytacja, bez dyskusji).

 

Terminy zajęć:

druga połowa 2021

Zapisy:
formularz…

Darowizny:
Prosimy o datek w wysokości 100 zł (80zł dla studentów) za całość kursu online.

Wpłat darowizn można dokonywać za pośrednictwem szybkich płatności:
https://www.buddyzm.info.pl/szybka-platnosc-darowizna-dla-sanghaloki/

Konto mBank: 86 1140 2004 0000 3002 7834 5456, Fundacja Przyjaciele Buddyzmu,

tytuł wpłaty: „DAROWIZNA na kurs Brahma Wihary”.

Osoby, które obecnie są w trudnej sytuacji finansowej, prosimy o kontakt z nami pod adresem: kontakt@buddyzm.info.pl. Istnieje możliwość uczestnictwa w kursie na ulgowych, umówionych zasadach.

Opis:
Brahma Wihary to cztery niezmierzone stany umysłu, które powstają, gdy metta napotyka na cierpienie, czyjś sukces i gdy następuje transformacja całego naszego istnienia w zgodzie z duchem metty. Transmisja na facebooku obejmie wykład i wspólną medytację, dyskusja dostępna tylko dla zapisanych uczestników kursu na zoom. Więcej informacji wkrótce.

Prowadzenie:
Saddhajala & Nityabandhu

Przydatne informacje:
Na czas trwania sesji zapewnij sobie dogodne warunki:
1. przygotuj sobie rzeczy, które przydadzą Ci się do zorganizowania sobie miejsca do medytacji, to może być koc na podłodze, parę poduszek, duże książki, śpiwór lub krzesło – w trakcie spotkania wytłumaczymy Wam jak przygotować sobie siedzisko do medytacji;
2. jeśli to możliwe daj znać swoim domownikom, że na czas trwania spotkania jesteś sam/a w pokoju i poproś ich aby Ci nie przeszkadzali; zapewniając sobie tym samym ciche i spokojne warunki do medytacji;
3. podejmij decyzję, że podczas spotkania nie korzystasz z innych mediów – jesteś tu i teraz 🙂

 

Zapraszamy serdecznie!